易筋经 试用教材

《易筋经 试用教材》由上海中医学院附属推拿学校编著，该书详细介绍了易筋经的理论基础、修炼方法和临床应用。易筋经是中国传统武术与中医经络学相结合的一种健身方法，注重内外兼修，旨在通过特定的体位、呼吸和意念训练，促进气血流通，强健筋骨，增强体质。本书不仅适合中医从业者学习参考，也适宜广大健身爱好者作为指导用书，具有较高的实用价值和文化价值。