调燮类编

《调燮类编》是宋代赵希鹄所著的一部养生保健类中医著作。此书内容丰富，涵盖了饮食调养、药膳配制、服药禁忌、疾病预防等多个方面，强调顺应自然规律和调和阴阳以达到养生保健的目的。书中还详细记载了数百种药膳方剂，对于现代人追求健康生活方式具有较高的参考价值，是一本集养生、食疗于一体的经典之作。