百病中医自我诊疗

《百病中医自我诊疗》由罗益宽等编撰，1994年广东科技出版社出版，是一部面向大众的实用型中医指南。全书系统梳理百余种常见病症的中医辨治方法，突出"自我诊疗"特色，将传统四诊八纲简化为可操作的家庭判断流程，配以药膳、穴位按摩等非药物疗法。其学术价值在于打破专业壁垒，将《伤寒论》等经典方剂与现代生活结合，独创"症状-证型-简易方"三维对照表，尤其注重亚健康状态的早期干预。书中附有药材真伪鉴别插图与季节养生要诀，兼具工具书与预防医学手册双重功能，是90年代中医科普化的先锋之作。