蔬菜瓜果的药性及美容方1000例
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《蔬菜瓜果的药性及美容方1000例》系统梳理了日常蔬果的中医药用价值与美容应用，将传统食疗智慧与现代生活需求相结合。全书分药性解析与实用方剂两大部分，详细阐释近百种常见蔬果的性味归经、功效主治，并针对痤疮、色斑、皮肤干燥等20余类美容问题，提供1000余例内外调理方案。其特色在于以"药食同源"理论为基础，配方简便易行，材料易于获取，兼具科学性与实用性。作为20世纪末较早系统整合蔬果药用与美容功能的专著，为家庭保健、美容养生及中医药膳研究提供了翔实的民间经验参考。