动静是古代医家综合中药的多种性能，针对动静辩证而产生的药性指归。实质上，所谓的动药?静药往往和药物的走守之性相联系。明代张景岳在《景岳全书》中明确提出药性有走守动静之异，认为“药有阴阳……性动而走为阳，性静而守为阴”，“气味之动静，静者守而动者走。”动药属阳，静药属阴。
1. 从中药的性味看药之动静
中药性味包括四性和五味，四性是指寒、热、温、凉四种不同的药性，是依据药物作用于机体所发生的反应归纳出来的。五味是指辛、苦、甘、酸、咸五种不同的药味。辛能散能行，有发散解表、行气行血的作用，苦能泄能燥能坚，有清泄火热、泄降逆气、通泄大便等作用，一般属动药。解表药、行气药、活血药多具辛味，故辛味药多用治外感表证及气滞血瘀等病证。甘能补能和能缓，有滋补和中、调和药性及缓急止痛的作用。酸能收能涩，有收敛固涩的作用，一般属静药。动，即有走动的特性，如辛散、渗利、活血等，多用于实证。静，有宁静的特性，如酸涩、温补、缓急等，多用于虚证。
2. 从中药的升降浮沉看药之动静
升降浮沉是指药物作用的趋向而言。升是上升，降是下降，浮是发散上行，沉是泻利下行。升浮药上行而向外，有升阳、发表、散寒等作用。凡气温热，味辛的药物大多有升浮作用，如麻黄、桂枝之类。凡气寒凉，味苦酸的药物，大多有沉降作用，如大黄、黄柏之类。一般来说，药性升、浮为动药，性走而不守；药性沉、降为静药，性守而不走。
附子为阳中之阳，其性浮而不沉，其用走而不守，通行十二经脉。肉桂专补命门之火，守而不走，其妙更在引龙雷之火下行，以安肾脏。附子得肉桂坚守命门之性，虽通行三焦而不能飞越；肉桂得附子之走散，除脏腑之沉寒，三焦之厥逆，温补而不呆滞。两者既走又守，相互配伍，可谓各得其用，相得益彰。
3. 从中药的功效看药之动静
中药从功效来看也有动静之分，一般说来，补气养血健脾之药谓之静药，调气活血之药谓之动药。“走”是指药性作用广泛而动速之义，“守”是指药性作用局限而持久之义。如生姜味辛而温，气味较薄，以发汗散邪为主，作用迅速而不持久，故《药品化义》说：“生姜主散”；干姜辛热，气厚味薄，体质收束，重在走里温中而散里寒，作用较为持久，故徐灵胎说：“干姜能散而能守”；炮姜为干姜炮制而成，其辛味已去，故增苦味，其性温和，重在温中止泻止血，作用温摄和缓，故张元素谓：“炮姜止而不移”。于是有生姜走而不守，干姜能走能守，炮姜守而不走之说。
动与静因药用部分不同而变化，比如当归，归尾走（活血破血），归身守（补血养血）。动与静因炮制方法不同而变化，比如大黄，生用则动（通腑），制炭则静（止血）；荆芥生者动（疏表），制炭则静（止血）等。
4. 从方剂配伍看药之动静
临床组方用药，动静结合相伍十分普遍。一般来讲，动静相伍，静药量宜大，动药量宜小。阴主静，阳主动。“阴在内阳之守也，阳在外阴之使也”，重用静药，乃是阴为阳之基，无阴则阳无以生；轻用动药，因为阳生则阴长，阴得阳则化。比如健脾益气常用的四君子汤，为静药。如脾虚兼气滞可加陈皮而变成异功散，陈皮理气燥湿化痰，为动药。异功散在健脾益之余，既可散气滞，又可防参术草等补益药碍脾生滞。两方只一味之差，而功用就有所不同。又如四物汤功在补血调血，用于妇人营血虚滞之月经不调时，若经前腹痛、量少、色紫、有血块，可重用川芎或加丹参、红花等药活血调经。
5. 从临床实践看药之动静
岳美中先生是中医大家，临证善以动静结合治顽病。在《岳美中医话集》有如下精彩记录：“回忆解放前吾乡有一翟老医生，医术高超，乃孙从其学。一日归语老医云：治一归脾汤证患者，予四剂不效，奈何？老医嘱其察舌，回报舌苔白腻，令加大木香用量予服，三剂而愈。怪而问之，老医释曰：归脾汤属静药方，内中木香仅用几分，焉能动之。药不流动，白腻之苔自不能化，越用越阴湿，病越不能愈。故一改木香用量，阴得阳化，而病即瘳。
以后其孙又遇一例，遂将木香放胆用之，又不效，归问何故？老医嘱再察病人舌，见苔白而薄，遂曰：此脾阴不足之象，焉能再动之燥之，徒加木香，脾阴更虚，拟先加山药一两，养其脾阴，服至舌苔厚腻后，再加重木香，则可痊愈。孙用其言，病又获愈。由此可见阴静阳动，阴阳维系，关系方药实大。”